習慣は2日からでも

月初めの一日から何かを始めよう！とか思いません？

僕も昨日、キリのいい11月1日から、1月のフルマラソンに向けて練習を開始しょう！と息巻いてたんですが、忙しいとか〆切が、、と自分に言い訳して結局走りませんでした。。。

「1日から始める」を果たせなかった時、できなかった自分を責めたり、忙しいんだから無理！と聞かれてもない自分に対しての言い訳。翌日の2日からやればいいのに「来月の1日から始める」と謎のこだわりからほぼ1ヶ月を無駄にしてしまう。。。そんな目も当てられない暗黒時代が長くありました。

で、何が言いたいかというと、めちゃくちゃ当たり前の話なんですが、

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習慣は2日からでも始められる。

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続かない人はこの辺りに神経質。自分に厳しい。

2日だろうが、3日だろうが、そこから始めるだけ。30点で十分。

大丈夫。誰もあなたに興味もないし気にもしてもない。

1日から何かを始めようとしたけど始められなかったあなた。

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今日、今からやれ。

#昔の自分に向けて書いてます

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【お知らせ】
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【中川ケイジ PROFILE】
プラスチャーミング代表。2011年よりリラックスウェアとしてのふんどしブランド『sharefun®（しゃれふん）』を展開。2021年7月、お風呂上がりから翌朝までノーパンで穿ける『ととのうパンツ®︎』をリリース。使う生地はmade in japan。商品の生産も全て被災地。発送は就労支援事業所に依頼するなど【関わる人が全員ハッピーになる循環】を目指し、日々正直なブランド運営に奮闘している。2015年子育てのために都内から茨城県水戸市に移住。講演多数。サウナ大好き。

著書
『人生はふんどし一枚で変えられる』（discover21）※全文無料公開中！
『夜だけふんどし温活法』（大和書房）
【全文公開】鬱になったダメサラリーマンが、下着を変えたことから人生が好転し、起業までしてしまった話。
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