8/2(水)今日のドル円とビットコ
おはようおはようございます☀️
今日は8/2(水)!ハニーの日!
今日の朝ごはんはトーストに蜂蜜を載せて食べました♪
今月のテーマは
『小さいことをコツコツと。1歩進めればそれでいい』
毎日コレを頭に入れて今月は過ごしていく!
今日のランニングは緩め20分ジョグ!
というのも、
昨日の5kmランで下半身のいたるところが筋肉痛、、、
筋肉への負担を避けつつ、筋肉全体の血の巡りをよくして
早く筋肉痛を治そう!
と思ったのです☺
さて、「昨日の相場観の反省」と「今日の相場