わたしは紅葉が大好き　秋のおさんぽに癒されて

わたしは、自然が大好き。自然の中にいるとき、いちばん心が落ち着く。

道路沿いを歩いているときは、いつも事故にあわないようにと神経を集中しているし、人の声が車の音にかき消されて何を言ってるのかさっぱりわからなかったりするから落ち着かない気持ちになる。

わたしのオーディトリー・ニューロパシーの難聴は、雑音が入ると聞き取りが悪くなるから、音が賑やかなところにいるときは、ただでさえ人より細い神経をフル活用させて集中して生活しているのだ。

だから、風のさわやかな音、鳥のさえずり、子どもの嬉しそうな声だけが響き渡る自然のなかにいると、心が軽くなる。

自然の匂いも大好きだ。今はマスクをしているけど、マスクを外して思いっきり自然の匂いを感じたいなといつも思う。

目と耳が弱い分、匂いや触り心地、人や動物や様々なものの雰囲気には人一倍敏感な気がする。

気持ちの元気がないときも、体調が優れないときも、自然の中に行けばホッとできる。

いまは秋。紅葉がとってもキレイで、子どもと愛犬とのおさんぽは癒しの時間。

そして、この公園のそばにはわたしのお気に入りのカフェがある。まるでジブリに出てきそうなカフェ。

子どもとたくさん遊んで、遊びつかれたら、コーヒータイムにカフェに寄る。〈子どもはジュースタイム🎵〉

わたしも子どもも笑顔になれる公園＆カフェ時間、まだまだいっしょに楽しんでくれますように°˖✧