ありのまま緩やかに受け止めて生きたい。。。

こころの病気に甘えたくない気持ちと

認めたくない気持ち

自分の弱さを素直に受け入れて

ちゃんと治して生きたい気持ち

その両方がある。。。

だけど両極端にならなくてもいい

中間の層には

もっと沢山の可能性が隠れている。。。

自分の弱さも含めて

そこから出来ることを探していけばいい。。。

違うものを互いに打ち消し合うのではなく

両方の良いところを見つけて助け合えば

きっともっと良くなると思う

不確実で不安定なものを排除するのではなく

ありのまま緩やかに受け止められるこころでありたい。。。