意識が変わると食べるものも変わる

日々自分の変化を感じることが
最近は特に多い気がする

冒頭にあるように
身体に取り入れるものが変わってくる

こう見えて？！
カラムーチョが大好きだった私

そして辛いものがとにかく好きで
辛いものあれば
とにかくそれを選んでいた

唐辛子系に限るけれど

42歳まで
カラムーチョを頬張っていたw

ぺろっと

身体に良くないことはわかっていても
身体が欲する

食事にも一味をやたらと入れる

そんな私が今は
野菜の甘みで十分

大好きなものが「お味噌」になってきた

毎日身体に優しい
野菜たっぷりのお味噌汁があれば十分なくらいに

逆に味の濃いものを必要としないまでに

オーガニックとか
身体に良いものをとか

女子らしく綺麗事のように
「身体に優しいもの食べてますアピール」

をしながら
めちゃくちゃカラムーチョやポテチを裏では
頬張る私w
↑
これこそ見え方を気にしている確信犯

確かに買うものは選んでるところはあっても
食事全般が大きく変わることはなかった

けれど今は
確実に違う

お水だけを飲むことも苦手だったけれど
今は毎度鹿児島から取り寄せているお水が
美味しくて仕方がない

コーン茶にしたり、
コーヒーばかり（コーヒーは今でも大好き）飲んだり
「水」だけで水分を摂ることは
特に少なかったと言うより
飲めなかった

単純に味がないと言う理由から

けれど今はお水が美味しいといえる

できることなら山に水を汲みに行きたいほど

野菜はありがたいことに
時々百姓である父母両方の実家からいただくこともできる環境に
いて、とても助かっている

祖父母両家が
百姓であることを昔は恥じていた自分もいたけれど

今になってその恩恵をやっと感じる孫であるw
（じいちゃんばあちゃんありがとう）

野菜についた虫を見れば
いやーーーーーって思っていたけれど

今なら
「美味しいんやろ」

っと声をかけながら水に流す（ここは殺生🙏）

そして自分の野菜も育ってみたいなと
近い将来考えていそうな気しかしないw

はらじゅん大根

名前はどうあれ
自分で作り上げた野菜を食べられる日が来たらすごいな

食べてもので身体は作られるけれど
日々をバタバタと過ごしながら
不満や不足ばかりを考えて過ごしていた時の私の食事は

コンビニも外食も多かった

今こうやって生活に余裕ができる日々で
本当に必要なものを取り入れられていることが

ありがたい

私の身体
きっとこれから若返るはず♪

無意識の自分を知ることは
生活から全てが変わる

それは日々の選択も自ずと変わるから
ビジネスも人生も丸っとHAPPYに♡
ビジネス・ライフコンサルタント　原田純子

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