１日３分。小顔・小頭になる頭のマッサージ

頭のマッサージはよくスパと言われますが、なぜ頭をマッサージしたほうが良いのかご存知ですか？

頭のコリをほぐすことで得られる素敵な効果をご紹介します。

■頭が小さくなる

頭を効果的にマッサージすることで浮腫（むくみ）が取れ頭が小さくなります。

浮腫とは皮膚または皮膚の下の組織間に浸出液が異常に増加・貯留した状態のことです。
血管は毛細血管を通じて細胞へ水分の供給を行っています。
それと同時に