ダイエットを加速させるには「肝臓」がポイント

ダイエットで思いつくのは運動や糖質制限などですが、実は肝臓の機能を高めると痩せやすくなるって知ってます？？

「腸内環境が悪い＝太りやすい」は聞いたことがあるかもしれません。小腸の腸内細菌の種類に、太りやすい体質になる菌があることが分かっています。

ですが、ダイエットに影響を与える臓器は、小腸だけではありません。

実は、肝臓の働きをよくすれば痩せやすい体になれるんです。

■肝臓の役割とは？