一日に3冊は読める～忙しい方のための「速読法」

速読法、それは現代人のスーパーパワーです。忙しいあなたにピッタリの、時短の秘訣をご紹介します。まずは、視点トレーニングから始めましょう。これは、目を鍛えて速読に繋げる練習で、本のできるだけ広い範囲を見ることからスタートします。次に、文字をじっくり読まずに漢字だけを追うテクニックをマスターしましょう。これにより、要点だけを拾い読みすることができます。

さらに、速読の練習には、本やドリルを使ったトレーニングが効果的です。例えば、「頭の回転が3倍速くなる! 速読トレーニング」というドリルは、初心者でもできる速読トレーニング法を紹介しており、言葉の思い出しトレーニングなどの練習問題が掲載されています。また、「1日が27時間になる！ 速読ドリル 徹底理解編」では、速読教室で使われているトレーニング問題が掲載されています。

もし、スキマ時間を利用して練習したい場合は、速読トレーニングのアプリをインストールするのも良いでしょう。例えば、「速読術ーsokudoku」や「瞬間速読」などのアプリは、リーディング速度や記憶力の向上が見込めます。

速読のトレーニング方法には、いくつかの具体的な手法があります。ここでは、効果的な速読トレーニングの方法をいくつかご紹介します。

1. 文章をかたまりで捉える: 文章を一語一語読むのではなく、フレーズや文節で捉えることで、読む速度を上げることができます。これは、視点を動かしながら、ページの広い範囲を見る練習にもつながります。

2. 内声を使わない: 頭の中で音読をしないように意識することで、読む速度を速めることができます。内声を使うと、実際の話す速度に合わせて読むことになり、速読の妨げになります。

3. 理解の限界を超える速さで練習する: 自分が快適に読める速度よりも少し速いペースで読むことで、読む能力を伸ばすことができます。これにより、徐々に読む速度の限界を押し上げていくことができます。

4. 目次を先に読む: 本を読む前に目次をチェックすることで、内容を把握し、読むべきポイントを見極めることができます。これにより、読む際に重要な部分に集中し、効率的に読むことができます。

5. 視点トレーニング: 目を動かして、ページ全体を広く見る練習をすることで、視野を広げ、より多くの情報を一度に捉えることができます。これは、速読の基本となるスキルです。

6. 漢字だけを追う: 漢字やキーワードに焦点を当てて読むことで、要点を素早く把握することができます。これにより、無駄な情報を省きながら読むことが可能になります。

これらの方法を組み合わせて練習することで、速読のスキルを効果的に向上させることができます。また、速読のトレーニングには専用のアプリや教材を使用することもおすすめです。例えば、「速読術ーsokudoku」や「瞬間速読」などのアプリは、リーディング速度や記憶力の向上に役立ちます。

最後に、速読はただ速く読むだけではありません。大量の情報を短時間で頭にインプットし、ビジネスや生活に活用することができるのが最大のメリットです。速読をマスターすれば、あなたの1日はきっと27時間になるかもしれません。では、今日から速読トレーニングを始めて、時間を有効に使いましょう！。

最後までお読みくださりありがとうごさいました。良かったらスキ、フォロー頂けますと幸いです😊👌