おでんず

PMDDの日常を気の向くままに書いていこうと思います。

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PMDDの症状は毎月違う！

PMDD（月経前不快気分障害）と一口に言っても、人によって症状や酷さが違うように、同じ人でも、月によって症状や酷さが違うんです。もちろん毎回同じ症状に苦しんでる人もたくさんいると思いますが。 私の場合、悲しくなって、自分の殻に閉じこもりたくなって、泣くことがほとんどですが、今回は「破壊欲」というか、「衝動的」なことがしたくなるんです😅　「どこか遠くまで、自分の限界に達するまで歩いていきたい」「目の前にある物をぶん投げたい」「部屋をめちゃくちゃにしたい」「ただ叫びたい」と思う

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    • 「おでんず」の由来について

      今日は、私のブログ名の由来について語りたいと思います。 「おでんず」は単純に猫達のグループ名です(笑) 実家の猫はちくわとこんぶ。毛の色が由来です。 義実家の猫はわかめです。 本当はイジスという名前なのですが、私が勝手に改名しました(笑) 次の猫を買う時は、白猫のダイコンか、茶色がんも、灰色のこんにゃくか…🤔おでんの具の名前になることは間違いないですね。 ってことで、おでんずの由来でした。 ではまた👋🏻😊

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      • PMDD(月経前不快気分障害)とは？【続】

        お久しぶりです。この数ヶ月、PMDDについて色々勉強し、新しいことが分かったので、覚書きです🙂 ちなみに今、絶賛PMDD中です😢😅今日はまだ落ち着いていますが、昨日は泣き叫んで窓から飛び降りるところでした(あはは)。今思えば笑えますが、理由は、夫が私の剥いたオレンジを食べなかったから😅かわいそうな夫ですね…。 さて、新しく分かったこととは・・・ PMDD（月経前不快気分障害）は、【精神疾患】に分類されるそうです。鬱病などと同じなんです！みなさんはご存知でしたか？🤨私にとっ

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        • 生理中の過ごし方

          生理前はPMDDで苦しかったけど、生理が始まった途端、徐々に気持ちが軽くなってきた。泣きながらも、将来のこととか、やらなければならないことを考えられるようになってきた。ピルのおかげで生理痛がほぼないのがいい。 それと同時に、PMDD期に八つ当たったり、泣きわめいたり、叫んだりしたことを反省。みんなごめんね。今の私なら笑って許せることでも、その時は必死だったんだ。なんでもない言葉でも、私を全否定されてるように感じるんだから。時間を聞かれるだけでもイラつく。「私が時間通りにでき

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          PMDD （月経前不快気分障害）とは🤔？

          みなさんは、PMS（月経前症候群）をご存知ですか？ 生理1週間前ぐらいから感じる身体的、精神的な不快感・・・それがPMSです！最近はとても有名になってきたので、Google先生に聞けばすぐ分かると思いますが、気分が不安定になったり、イライラしたり、体が重く感じたり、頭が痛くなったり・・・などなど。女性なら誰しもが一度は感じたことがあるのではないでしょうか？ さて、ここで本題の「PMDD」についてご説明しましょう。これは、PMSのように生理前に現れる症状・・・なんですが、特

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          PMDD （月経前不快気分障害）とは🤔？

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