スリープペップトーク宣言を

自分はどうせ無理
これまで何回思いました？

35000回以上は確実にありますが
ネガティブレッテル貼り続けて30年

体操服のゼッケンみたいに
キレイに剥がすのはもはや不可能

じつはこれまで
レッテルが必要だった

いざ失敗した時
「やっぱり自分は能力ないんだ」
　と納得できるから

安心感を得ていたつもりが
できない理由を積もり続けてた

人生諦める以外に
分厚いレッテルを剥がすには
自己暗示を最大限活用しかない

フランスの薬剤師
エミール・クーレ
「自己暗示を潜在意識に伝える」

潜在意識　　24時間365日　生涯
健在意識　　起きてる時だけ


選手宣誓は選ばれた人だけだけど
「スリープペップトーク」宣誓を
毎日毎日やる

　もっとも潜在意識が活躍する
ウトウトしてる時間
寝る前と覚醒する前

小学2年生　遠足前日
目覚ましなくてもなぜか起きられた

イヤな仕事前日
目覚まし3個かけても起きれなかった

寝る前に宣言すると
絶大な効果ある

たとえば

ミスが多い人間
→頼りになる人

自分は平均以下
→個性的で斬新なアイデア浮かぶ

話すの苦手
→本を出版する

不安になる暗闇には
理想になりたい
選手宣誓を