忙しくて時間がない人がまずすべき事

過去の記事にもけっこう書いてることなんですが、私って、
時間に対する意識がめっちゃ高いんですよね。

「忙しい」「時間がない」っていう状態が一番自分にとって最悪な状態、ストレスを感じることだと思っています。

ただそれが当たり前な状態な人ってけっこう多いと思うんですよね。
特にそれに対してストレスがなければよいと思うのですが、「時間ってお金で買えない」んですよ。

ただ時間がないから、睡眠時間を削ったり、食事やゆっくりする時間を削ると、どうなるかって、、、はい。病気になるんですよ。これ、間違いない。

じゃあそんな人がまずすべき事って？

私の答えとしては、「しないことを決めること」です。

忙しい方が落ち着くって人いますよね。
仕事がある方が安心できる、やることがないと不安、という考え。

そのタイプの方は、おそらく何かに依存していて、それがある故、「自分でしないことを選べない」可能性が高いですよね。

ただ、どんな人にも適正のキャパというのがあります。

例えば、あなたが料理が苦手だとして、
１人で１時間以内に１０人分のカレーを作らなければいけないとします。「出来そうだけど、やろうと思ったらけっこう大変」という感じのタスク。

あなたはどうやってこのタスクを進めますか？

おそらく、
いつも忙しくて時間がないと感じているタイプの方は、自分の知っている方法で、とりあえず急いで作り始めて、焦りながら、作り終える、もしくは間に合わず、、、という感じかな、と思うんですよ。そしてそれは決して美味しくはできていないでしょう。

また間に合わないとなる場合は、その１０人を待たせる時間というのも発生してしまいますよね。

ただ「しないことを決める」ことが出来る人は、
①時短術を調べる（順当な方法でしないと決める）
②時間をかけて煮込まなくても良いカレーを作る（煮込まないと決める）
③炊飯時間省略。人にご飯を買ってきてもらう（ご飯を炊かないと決める）
などなど。

「しないことを決める」ことで、
確実に時間の余裕が生まれ、
それにより、心にも余裕が生まれ、
さらにそれにより、生産性が上がります。

ただそんな捨てるものが見つからないという方は、
「やりたくない順・苦手なことの順に捨ててください」。

私は２０代の頃からこの考えを無意識のうちに採用しています。

旅行会社勤務の時に、修学旅行の添乗で「山登りのツアーに１ヶ月に１回３泊４日でつけられる」ことを言い渡され、その当時、その支店で下っ端から２番目だったのですが、生意気に断りました。爆

だって嫌ですし。爆
どう考えても私の方が体力なくて迷惑かけると。
あとその宿舎にオバケが出ると聞いて、さらに嫌でした。笑

ただそんな言い訳は通用せず、上司から「業務命令だ」と言われましたが、それでも行きませんでした。笑

結局、私より給料の高い先輩たちはその仕事に出向きましたが、１年が終わった時に、年間営業利益は私の方があげることが出来ていました。

何が言いたいかというと、先輩たちもそれを断って違う仕事をしていたら、私より確実に利益を作れていたと思うのです。（言うても私は下っ端から２番目）

私がその担当者ならその仕事（添乗）は確実に私より給料の低い人に行かせます。派遣スタッフにお願いすることも考えられます。

会社は利益を残す方が大事なことですよね。
それを派遣を雇う経費を惜しみ、目先の数字だけを見てることで、人の時間の価値を下げてしまい、全体の生産性を下げることに繋がっていました。

ぜひこのマインドをお持ちになられて、忙しさや焦りを感じた時は、ぜひこのことを意識してみてくださいね。こんな考え方も私のように習慣化されていくと、自然とそんな選択をするようになり、「忙しい、時間がない」と感じることが日常からなくなります。

そして、本当に価値ある時間の使い方が出来たり、自身で時間のコントロールが出来るようになるので、忙しくないと落ち着かないという状況からも逃れられますよ。

あきのMISSION
明日エピソードになる体験を！

何かの話のネタに使ってくださいね。
次回もお楽しみに～♪

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