お薬が増えました。

焦ることはない。

今朝はメンタルクリニックに行ってきました。
この3週間がどれほど目まぐるしいものだったかを伝えました。
そして、ため息が増えたこと、頭痛がすること、時々吐き気がすることを伝えました。

先生は即「薬を戻しましょう」と言いました。
「ご家族のことと薬を減らしたことが重なって、今はあまり良くない状況です。環境が安定するまで薬を増やして様子を見ましょう」とのことでした。
やはり色々あった中に薬を減らした影響も、多少はあったようです。

ということで、夕のみであったロラゼパムがまた朝夕に戻りました。

「後退したと思うかもしれないけれど、環境の変化に臨機応変に対応するための段階的な減薬なので気にしないで」と言われました。
また、「よく仕事も休まずに頑張りましたね」とも言って頂いて、嬉しかったです。

薬を増やすことで気持ちが安定するかは分かりませんが、そうなればいいなと思います。

さて、今日はなんだか体調が悪くずっと寝込んでいます。
体がだるくて、熱っぽい。頻繁に体温計に手を伸ばしては平熱であることを確認しています。あと咳も出ます。
コロナではないと思いますが…
今日明日は大人しくします。

おやすみなさい。