自分の時間を持つ

自分だけの時間は必ず必要です。
その時間を捻出できるなら、なんでもします。

私の場合は、仕事は定時ピッタリに退社。
通勤時間も好きな音楽やポッドキャストを聴いて自分のモノにします。
また、友人との約束も金曜と土曜のみ。
週に一日、大体日曜日は完全にオフの時間。
最近は物を減らすことにハマっているので、断捨離をしたり洗濯をしたりしています。

そうやって自分と向き合い、身の回りを整え、また次の週に備えるのです。
これができると出来ないのとでは、週全体で見たときの活力や気力に大きな差が出ると感じます。

人もクルマと同じように、メンテナンスが必要。
私は特に燃費が悪いので、毎週入念に点検しないと、突然パンクしたりエンストしたり燃料が切れてしまいます。
人によるとは思いますが、やっぱり自分と向き合って、燃料を補給する時間は誰しもに必要なんじゃないかなぁ。

私の彼女はとてもタフで、仕事がなかなかハードだったとしても、何とか乗り越えることが出来ているようです。今週も土日共に仕事だそうですが、私にはとてもとてもできない...
すごいなと思います。

色んな人を見てると、仕事を生きがいにしてる人や、私のように自分の時間を最優先する人、飲み会など人間関係を最優先する人など色々居て面白いです。
私もバランスと体調を見ながら、満遍なくこなしていきたいのですが、そこまで器用じゃないので何かを削らなきゃいけない。
難しい舵取りです。

ひとつ思うのは、自分の得手不得手をわきまえて、気持ちのいい時間を増やすことが大切なんじゃないかと。
私は仕事＝生きがいとは思えない人なので、仕事とプライベートを完全に切り離し、後者を充実させたい。そのために金曜や土曜は色んな人と会って、日曜は自分と向き合う。
このバランスが心地よいのでこのペースを維持出来ればそれで幸せです。

取り留めのない話になりましたが、要は自分のペースで好きなことに時間を使いましょうねという話。苦手なことで消耗していくのはもったいないな、と思う次第です。
休職前の自分がまさに消耗していた人間だったので、その反省も踏まえつつ。

今日はこの辺で。
週末も関東は広く晴れて、風は冷たいながらもいい天気です。
みなさまも良き土曜日の午後をお過ごしください。
ごきげんよう。