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幸せになる方法は気づくこと
幸せになる方法
幸せになる方法ってどんなことがあると思いますか?
僕は、
幸せを作り出すこと
幸せに気づくこと
があると思うんです!
今回は、既にある幸せに気づくということについて話していきます。
既にある幸せを見つける方法
どうやって既にある幸せに気づくのか、
そんなことで質問を考えてきました。
ぜひ想像しながらやってみてください!
【今手放したくないものを3つ挙げて、想像してみてください!!】
これは、モノでもいいし、感情でもいいし、スキルでも、何でもいいです!
想像できました?
次は、
【それが実際に無くなったや、人から、取られたり、奪われたということを想像してみてください。】
嫌な気持ちになったり、最悪という風に思ったかと思います。
僕は、楽しい思い出や、今まで学んできたこと、経験や、スキルを
「はいじぁあと1秒で没収ね」と言われて、奪われたら、本当に最悪です。
でも今、実際は何もなくなっていない、取られてもいない。
![](https://assets.st-note.com/img/1713794910084-xY3x7TC5rm.jpg?width=800)
もし、明日、お金や家、服、車、高価な物や思い出の詰まったものを
変な取り立て屋が来て、問答無用で奪っていく。
しかも、その取り立て屋は最強で、反抗すれば自分が必ず死ぬ。
という状況だったらどうでしょうか?
めちゃくちゃ嫌ですよね(笑)
でも、そのくらい取られたらいやなものをもうすでに持っているんですよ!!
そんな最強で極悪な取り立て屋は来ないんです!!
そう考えると、幸せですよね。
僕は、幸せな気持ちになれます。
人は失ってから気づくもの
人って失ってから気づく生き物だよな
ってつくづく僕は思います。
家族、友人、時間、恋人、モノ、若さ
既に持っているときって本当に見えなくなってしまう。
「大切なものは目に見えない」
これは、僕の大好きな本、『星の王子様』に出てくる言葉です。
まさにそうだと思います。
だから一度想像してみてください!
もし、明日なくなったら?
最後まで読んでくださりありがとうございました!!
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— じん | 理想に導くコーチ (@Jinki_Wellbeing) April 12, 2024
例えば、「カフェ開業する」という意識があると、立ち寄ったカフェでの値段や、接客、集客、内装、動線など様々なことに意識がいく。
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