2024/9/20　ダイエット記録14「グループホーム体験中、痩せそうなご飯…？」

✔︎今日のウォーキング・ランニングの距離🚶‍♀️

2.4km

✔︎今日の歩数🐾

4,027歩

✔︎︎︎︎今日のやった運動🏋🏻

・特になし

✔︎︎︎︎その他記録として残したいこと✍️

・今日から月曜日までグループホームの体験で運動どころじゃなくなる予定、ぐったりする予定、慣れんところはグッタリするよね
・ヘッダーは今日の夕食