承認欲求の超基本知識

1.承認欲求とは
2.承認欲求のメリット/デメリット
3.自分の考える承認欲求との付き合い方
appendix. 承認欲求強い人の特徴

1. 承認欲求とは
・他者に自分の存在を認めてもらいたい、あるいは自分の考え方を受け入れ
　てもらいたい、という欲求
・不安や緊張から生じる

2. 承認欲求のメリット/デメリット
・メリット
①　他者からの承認により自己肯定感が高まり、さらなる行動に踏み出せる
②　結果を残すための行動のモチベーションになる
・デメリット
①　認められたいが故に自己顕示欲が強くなり、他者から批判される場合が
　　ある
②　承認されないとモチベーションが下がる
③　認めてもらうための行動となり、本質からズレが生じる可能性がある

3. 自分の考える承認欲求との付き合い方
自分の強みが発揮できる分野で承認欲求を発揮すると相乗効果でより高い成果が得られると考える。
「強みが発揮できる＝成果＝目に見える＝評価されやすい」という構図が完成する。

appendix. 過剰な承認欲求をもつ人の特徴
・他者からの同意を求めがち
・自己愛が強い
・自己に関することをアピールしがち
・寂しがり屋（不安を感じやすい）