【月刊じぶんジカン】9月号 │ はじめに
毎月ひとつのテーマを決めて、4本のコラムを更新しながら、メンバーのみなさんと一緒に「自分と向き合う時間」をつくるWebマガジン『月刊じぶんジカン』。
9月号のテーマは『足るを知る』です。
わたしがとても大切にしているテーマでもあります。9月はみなさんと一緒に『足るを知る』について、ワークができたらいいな。
今回の「はじめに」では、そもそも『足るを知る』ってどういう意味なのか、なぜこのテーマを扱うのかなど、ご紹介していきます。
『足るを知る』とは
『足るを知る』とは、もともと中国の老子の言葉で、次のような意味で使われています。
足るを知る(たるをしる)
身分相応に満足することを知る。足る事を知る。
もとになっている言葉は、こちら。
ち‐そく【知足】
《「老子」33章の「足るを知る者は富む」から》みずからの分 (ぶん) をわきまえて、それ以上のものを求めないこと。分相応のところで満足すること。
わたしがこの『足るを知る』という言葉を知ったのは、テレビのドキュメンタリー番組で、たしか北海道の牧場を経営されている方が「座右の銘」として話すのを観たときでした。
話をしているのは年配の方で、自然豊かな場所で、動物達とともに暮らしていました。その笑顔には嘘がないようにわたしには見えて、「満ち足りているのだ」と感じたのを覚えています。
「自分にはこれぐらいあれば足りる」と知ること。
持っているものに目を向けること。
自分を満たしていくこと。
わたしはもともと「足りないところ」に目を向けがちだったので、『足るを知る』を定期的に意識するようにしています。「もっともっと」になっていないか、不必要なものまで両腕に抱えていないか、と。
ちょうど振り返りたいタイミングだったこともあり、9月号では、わたしが定期的に行っているワークを購読メンバーのみなさんと一緒に進めていけたらと思っています。
9月号のもくじ&更新スケジュール
【9月号】
ー足るを知るー
8日(水)vol.1:満足と不足
15日(水)vol.2:人間関係の足るを知る
22日(水)vol.3:お金の足るを知る
29日(水)vol.4:足りていることを知る
※毎週月曜に「おたより紹介コーナー」を配信します
※毎回18:00更新
毎週日曜日までにいただいた「おたより」を、月曜日更新の「おたより紹介コーナー」でご紹介しています。
ただ、本来13日(月)に更新する回だけイレギュラーで、14日(火)に更新することをご了承くださいませ!
また9月はカレンダーの関係で、「おたより紹介コーナー」は14日・20日・27日の3回です。
9月号はこんな方におすすめです!
・「もっと頑張らなきゃ」と考えがちな方
・自分を満たしてあげたいと思っている方
・自分にとっての「足る」を考えてみたい方
ちなみに『月刊じぶんジカン』では、何か正解をこちらからお伝えするわけではありません。
あくまで「わたしはこう考えたよ」をご紹介した上で、みなさんそれぞれが考えていただけるような "きっかけ" として「ワーク」を掲載し、ご自身で「自分はどうだろう?」と考えることに活用してもらえたらと思います。
現在50名以上の方が一緒に「自分と向き合う時間」を持ってくれています。
ぜひ、一緒に自分の気持ちを見つめる時間を持てたら嬉しいです!
それでは、9月号の更新をお楽しみに。
初回更新日は8日(水)です!
コーヒー1杯分の値段(300円/月)で、毎週「自分と向き合う時間」を。
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