【STEP 5】やらない言い訳よりもやる理由を「意思」

40超えたおっさんがジョギング10km走るまで

新しいことを始めるには、とても大きなエネルギーが必要です。
他人に何を言われようと、本人がやる気にならなければ無意味ですし
それは私にもどうすることもできません。
今回は「実際に走り始めたあと」のことを書いていきます。
この手の記事はいくらでもありますし、書く必要もなさそうですが
めんどくさがりの私がジョギングを継続できていることに
私自身が驚いて