アンチワークで幸せになる方法

アンチワークとは、働くことを拒否し、自分の時間や幸福を優先するという考え方や運動です1。欧米では、新型コロナウイルスの影響で多くの人が仕事を辞めたり、働き方を変えたりしています2。アンチワークにはメリットやデメリットがあります。以下にいくつか紹介します。

• アンチワークのメリット

  • 自分の好きなことや意味のあることに時間を使える。趣味や勉強、家族や友人との関係などを充実させることができる。

  • ストレスや疲労が減り、心身の健康が向上する。過酷な労働環境や不満足な仕事から解放されることで、精神的な余裕や幸せを感じることができる。

  • 自分の価値観やライフスタイルを見直すことができる。社会的な期待や圧力に左右されず、自分らしく生きることができる。

• アンチワークのデメリット

  • 経済的な安定や成長が失われる。収入が減ったり、キャリアが停滞したりすることで、将来に不安を感じたり、生活水準が低下したりする可能性がある。

  • 社会的な評価や貢献が低くなる。働かないことに対する偏見や批判に直面したり、社会から孤立したりする可能性がある。

  • 新たな挑戦や成長の機会が減る。働くことで得られるスキルや知識、経験などが失われたり、自己実現の欲求が満たされなかったりする可能性がある。

アンチワークは、働き方の変革にも関係しています。テクノロジーの進歩や働き方改革の流れによって、労働時間の短縮や柔軟な働き方が可能になっています3。アンチワークの視点から見れば、これらは生産性を高めて働かない時間を増やすための手段となります。一方で、これらはアンチワークとは異なる目的で行われており、働くことそのものへの問題提起はされていません。
アンチワークは、これからの経営者や人事が知るべきZ世代の価値観や職業倫理感の変化を示しています4。Z世代は、自分の幸福や時間を大切にし、仕事に対しても高い要求を持っています。彼らにとって仕事は単なる収入源ではなく、自己表現や社会貢献の手段です。彼らは自分らしく生きることを求めており、それに合わない仕事は辞めてしまう可能性が高いです。
アンチワークは、「働かない」という極端な選択肢ではありますが、働くことに対する新しい視点を提供してくれます。働くことの意味や価値、労働環境や賃金などについて考えるきっかけになるかもしれません。アンチワークのメリットやデメリットを理解し、自分にとって最適な働き方を見つけることが大切です。
わたしもアンチワークの実践者でここ5年ぐらいほとんど働いていません。

読書をしたり、映画館に行ったり、旅行に行ったりしています。

自分らしく生きるには人から強制されずに自分が決定権を持つことが重要です。

自分がどうしたいかを考え自分の頭で生きていくことが大事です。

困難な状況でもそれを面白がり楽しむことで道は拓けるでしょう。

ここまで読んでいただきありがとうございます😊