脱力と入水の勢いで、スイムエコノミー向上！(2020年7月22日の朝スイムとラン)
プールまでの往路。右股関節痛、良くなってきました。
スイム。脱力と入水の勢い、気を付けてます。
プールからの復路。無理せず続けます。よりよい社会をみなさんと、よりよい「コミュニケーション」を通じてつくることを目指しています。これからも頑張ります。よろしければサポートのほど、お願いいたします！
プールまでの往路。右股関節痛、良くなってきました。 スイム。脱力と入水の勢い、気を付けてます。 プールからの復路。無理せず続けます。