スイムで肩甲骨を伸ばしたり、効率的に蹴る動き、わかってきました!(2020年12月21日の昼スイムと昼ラン) 2 岩澤康一 2020年12月21日 17:46 昼スイム。 昼ラン。 #スポーツ #ランニング #トライアスロン #スイミング 2 よりよい社会をみなさんと、よりよい「コミュニケーション」を通じてつくることを目指しています。これからも頑張ります。よろしければサポートのほど、お願いいたします! 記事をサポート