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脂性肌のためのニキビケア　Part4

脂性肌のためのニキビケア　Part4

最後に、ニキビ跡についてと参考情報のメモです。
ニキビ跡の凸凹は、残念ながら完全に元通りにすることはできません。だからこそ、ニキビをこれ以上作らせない、ひどくしないという予防が大切です。

ニキビ跡になってしまう原因凸凹の跡

ニキビの炎症が起きると、栄養を運ぶために毛細血管が発達します。これにより、コラーゲンが生成され、ニキビによる傷跡をうめてくれ、お肌が再生します。
しかし、ニキビの炎症がひど

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脂性肌のためのニキビケア　Part3

脂性肌のためのニキビケア　Part3

身もふたもないのですが、お肌のきれいさは遺伝によるところが大きいものです。もともと肌が強い人はどんな生活をしても大丈夫なのに、弱い人はすごく気を付けていても簡単に荒れてしまいます。不条理ですね……。
しかし、肌本来のターンオーバーをサポートしてあげることで、健康な肌、ニキビができにくいお肌へと育てていくことは十分可能なんです。そのためにお伝えしたいポイントは２つ。
 
・保湿をしてバリア機能を補っ

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脂性肌のためのニキビケア　Part2

脂性肌のためのニキビケア　Part2

ニキビ肌の改善には、出来てしまったニキビを皮膚科で治療しながら、新しくニキビを作らせないよう予防していくことが大切です。飲み薬として抗生物質を処方されることもあると思いますが、ずっと飲み続けるわけにもいきませんし、せっかく治療しても、次から次へとニキビができてしまってはわれわれの戦いが終わりません。Part2ではニキビがなんで出来るのかを確認していきましょう。

１）ニキビってなんだろうそもそも、

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脂性肌のためのニキビケア　Part1

脂性肌のためのニキビケア　Part1

私は脂性肌で、20年以上ニキビに悩まされ続けてきました。
10代の頃はニキビだらけで顔が真っ赤で、鏡が見られなくなってしまった時期があるほど。それまでは学級委員や体育祭の選手宣誓など、目立ちたがる活発な子だったのに、恥ずかしくて人前に立つことができなくなってしまったことを覚えています。
図書館にあるスキンケアの本をかたっぱしから借り、雑誌の情報を試し、皮膚科に通い、たくさんトライ＆エラーを試してき

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