「繊細さん」の幸せになる方法④　「ターゲットにされない方法」(小説あり)

イライラをぶちまける人は、誰にでもやっている。

その反応を見ている。

最初にABテストをしたり、情報収集をして、この人はやってもいい人かそうじゃないのかを見定めている。

攻撃して不利な人、攻撃しにくい人は攻撃すると面倒くさいので、「仲間」になろうとする。

ストレスのはけ口をただ探している。

そこに、格好のえもの、「繊細さん」がいる。

「繊細さん」は反応が鈍い、動きが鈍い、ように見える。攻撃しても安全。のように見える。

「繊細さん」は、自分のことにいっぱいいっぱいになっているので、周りに気が向いていないことが多いです。

「繊細さん」て人畜無害だけど、いてくれてありがたいかというと、微妙。て。

周りの人が何をしたら喜んでくれるかを常に考えるようにして、自分に来たラッキーなことは周りにもシェアする。

面倒なことは自分から先にやっておく。

「人畜無害」な印象から、「あの人は一生懸命でいい人だよ」という印象になり、

「たいして話したりしないけど、いるとありがたいよね。」という人になればしめたもの。

イライラを当たろうとしても、「繊細さん」ネタで盛り上がろうとしても、空気感が変わってきます。気まずい空気が漂うようになる。

そしたら攻撃しようとしてもできなくなる。

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帰りの電車に乗っているときに、ぼんやり考えた。

私にも問題がある。

周りの人の行動に氣づかない。

周りの人のために、自分から動かない。

自分から人に親切にする、という考えがあまりない。

行動が遅い。

頼まれたことは嫌々やるか、やらなくて済むまで無視している。

文句が多い。

不平不満が多く、常に不機嫌か消極的

自分だけ良ければいい、という、ズルさがみえる。

・・・というのは、周りにストレスを与えているのに全く氣付かない。

たまに爆発する。
そして、何も変わらない。

それで上手くいかないのは当たり前。

世話を焼いてくる人に依存する。と、いうか、そんなこと言うならやれば？あとは知らないよ。で、何とかしてきた。

文句を言いながら最後の後始末をするのは主に母か姉。か、同じ種類の人達。

文句を言われたら機嫌を取って、すたこら逃げる。って。

今、気づいた。あの本に書いてあったことの反対をいっている。

夏休みに寝転がりながらアイスを食べつつ漫画を見て、「あーーー、あつーーー」とか言っているうちに夕方で、いつのまにか大人になってしまった。

そりゃあ、上手くいかないよ。

暴言を吐く人は、誰にでも暴言を吐く、ということにも氣が付いた。そして、本人は暴言だとは全く思っていないらしい。

天真爛漫、皆のために言ってやっている、と思っている節がある。

そして相手の反応を、つぶさに見ている。

喧嘩になって、色々面倒な人、周りからの人氣があって、その人を攻撃すると自分が不利になる人には絶対にやらない。

イライラの置き換えというそうだ。

ストレスをスライドさせている。本当はご主人に怒っているのかもしれない。直属の上司に怒っているのかもしれない。

だけど、そのご主人の稼ぎで食べているとしたら、ご主人にそのイライラをぶつけられない。上司もそうだ。

だから、身近な優しい人に怒りをスライドさせる。　

※テレフォン人生相談ー心のマスクを忘れるなー　加藤諦三著

自分はどの立ち位置に行けるのか。

そうだった。
何が何でも、周りの人に親切にする。

家族にも、職場でも、自分から先に親切にする。
断固たる決意。

そうすると、確実に流れが変わる。

皆、見ないように見ている。

自分が思うよりも、周りはちゃんと見ている。

「繊細さん」の幸せになる方法①　怒ったら怖そう、という雰囲気を出す
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「繊細さん」の幸せになる方法④　「ターゲットにされない方法」(小説あり)
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