ジョグ? ユウタロ 2023年11月20日 00:03 昨日は2km程度のアップの後に刺激入れをしました。週末は10kmの大会に出走予定にしているので、1週間前の今日から疲労を抜いておこうかと。 ダウンロード copy #ランニング #マラソン #ジョギング #フルマラソン #ジョグ #10kmマラソン この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート