インターバル走の翌日 1 ユウタロ 2022年5月5日 00:18 昨日はインターバル走をしたので足が筋肉痛になっています(苦笑)今回は左のハムストリングスが筋肉痛に鳴っています。ということで今日は休足日にします。 ダウンロード copy #マラソン #筋肉痛 #フルマラソン #インターバル #休足日 #インターバル走 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート