人生という名のゲーム。

「遊んでね」。

と言われると、困惑してしまう生真面目人間です。

ですが最近は少しずつ、人生の中に取り入れていく「遊び」ってこういうことなのかな、とおぼろげに感じられるようになりました。

自己成長＝RPGの攻略だ！

まず、わたしが大好きでやめられない「自分を成長させる」ということについて。

これって最上級のRPG(ロールプレイングゲーム)だと思うのです。

2022年は、仕事に対して我慢したりセーブすることが多かったので、今年はまた仕事のレベルアップを図るために、資格の勉強をしています。

子どもが起きている間には勉強できないので、息子が寝静まってからが勉強タイム。

(少しずつ復活した)仕事もあるので、寝かしつけ後は仕事→勉強というルーティンで過ごしています。

これは仕事に復帰してからずっと続いているルーティン。
が、少し前のわたしはこのスケジュールに対してひいひい言ってました。

寝かしつけが終わる頃には体力も気力も限界。
でも仕事には責任がある。やるからには中途半端なことはできない。

そうやって「自分に鞭うって」仕事をしていました。

ところが、年が明けてから仕事+資格の勉強が加わって忙しくなったはずなのに、心の余裕が全く違います。

目標を達成するのは、RPGの攻略のようなものだと気付いたからです。

①仕事に活かすため、○○と▲▲の資格を取りたい

②もしも息子が保育園に入園できれば、4月から入園

③完全に保育園に慣れて母がフルタイムで仕事できるようになる目安はGW明け、と色んな保育園で言われた

④それなら出産前と同じくらい働けるようになるだろう5月を区切りとして、それまでに○○の資格は取得できる

⑤まずはそこに向かって1日これくらいの勉強する→仕事にも影響なし

こんなふうに整理していけば、無理なくミッションを遂行できる！
ごく当たり前の算段ですが……、これってゲームを攻略するのに似てるな、と。

課題をクリアできたら嬉しいし、勉強も進むし、今までと同じように仕事もできる(フルタイムになるのは入園後ですが)。
結果自分が成長できるなら、楽しいことばっかりじゃん！！と、いつの間にか「頑張り」を「遊び」に転換できるようになりました。

「今日はそういう日」。それもいい。

とはいえ、いつも計画通りにタスクを進められるわけではなく。

あれもこれもやろうと思っていたけど、空き時間はずっとスマホを触ってばっかり……という日もあります。
息子と一緒に寝落ちすることもあるし、だらだらテレビばかり見ることもあります。

以前はそんな状況に焦っては、自分を責めてばかりいたのですが、最近は「あー、今日はそういう日なんだな」とそのままにしています。

その中でも

「今日は息子を児童館に連れて行けたからヨシ！」
「自炊したからヨシ！」

と、何か小さいことでも達成できたことを見つけて、あとは休んだりダラダラすることにしています。

正直、これができるようになったのが大きかったかな。
自分を責めるよりもコスパいいです。

「あれもやらなきゃ……！疲れてるけど、頑張らなきゃ……！」

と思いながらやるよりも、

ダラダラするのに飽きたら「あ、なんかアレやれそう。やってみよーっと」と思って、ひょいっとできたりする。

そんな感じで進んでいて、自分なりに「人生という名のゲーム」を楽しんでいます。

おまけ

本で読んだのですが、1日の終わりにその日の総括をすると、毎日の充実度が2割ほどアップするそうです。

1週間ほど実践していますが、毎日頑張れているような気になります。
ゲームで言うと、ちゃんとセーブする感じかな(いまどきのゲームにもセーブ機能ってあるのかな……)。

遊びを取り入れてる……と言っても、相変わらずクソ真面目じゃん、という声が聞こえてきそうですが(笑)、それもわたしということで……。

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最後までお読みいただきありがとうございました！