手放してできた！ココロの余白

多分、手放したのは、これかな？

離婚は、結婚よりも100倍大変なんだな。
つくづく感じた。

結婚も離婚も、紙一枚でできるんだけど、
離婚は、積み重ねた日々の分だけ、
執着が生まれるんだろうなと思う。

そんな執着を手放すのが、
離婚届提出以上に大変だった。

それでも、最近、ようやく
”終わったな”と感じるようになっていた。

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結婚した意味はあったのか？｜カサンドラな妻たち@休職なう｜note

ところで、ココロの余白が出来ると、
新しいことを受け入れやすくなる。

今さら？
この年で？

あの頃の自分には必要だったけど、
今の自分には必要ない。

そう感じているものは、
感謝をして、手放してしまおう。

それだけで、ココロがかるくなる。

そして、ココロが変わると
行動が変わるっていうじゃない？

そうすると、不思議なことに、
新しいことをやろうと思えてくるのよ。

さらに行動が変わると、見える世界も変わる。

そうすると、こうするしかないと思っていたが、
違う選択肢が見えてくるかもしれない。

いいよね！
違う選択肢が見えたら、やってみたくなる。

そうやって、繰り返していくと、
気がつけば、人生が変わってるかも？！

考えるだけで、わくわくしてきた！

そしたら、最初にやるのは、

”ココロに余白を作ること”

あとは、夢とか理想とかを具体的に思うこと。

せっかくできた、ココロの余白なのに、
結局、何かでうめるのか？

そう、思うかもしれない。

だけど、今の自分に必要なものだから、
意識するし、やってみたいと思うのよ。

子どもがアンパンマンを手放すように、
大人も古い価値観を手放してみよう。

きっと、今の自分に必要なものが見えてくる。

そしたら、新しい自分も見えてくるかも？！
楽しみにしておこう。