#167 葛藤と戦っていました。

　こんにちは。ていこです。隙あらば『ありがとう・豊かだ』を呟く生活を始めて、本日で約167日目となりました。

　さてさて、昨日のダイエット行動計画の振り返りをしていきます。

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■ダイエット行動計画振り返り　
（ 23/03/22　Day. 45 )　
毎日下記から、4〜5個はチェックをつける。

□　リングフィット・アドベンチャー（or 散歩)
□　朝体重記録
□　全身写真をとる
■　朝甘いものを飲まない・食べない
■　16時間断食（朝食抜き)
■　トイレでスクワット5回
□　緑茶を500mlのむ🍵　
■　暴食したくなったらガム　　
（or 暴食しなかった）
■　甘いもの摂取しない
□　夜玄米100g🍙　
□　お風呂上がりにストレッチ🤸
■　夜体重記録
　
　6項目のクリアーでした！トイレでのスクワットをクリアーできて偉い。夜の体重は48.9kg、体脂肪率もグンと落ちて、29％前後→27〜26％になってきています！！

　めちゃくちゃ順調すぎて逆に怖い…。体全体のシルエットも、自分視点かなりシュッとしてきており、ズボンが緩くなったりと痩せてきているのを実感しています。今日も焦らず小さなことからコツコツと！頑張っていきます。

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 　さて昨日ですが。だいぶ気持ちが煮詰まって来ている中の出社の日でした。煮詰まっている原因としてはこちらの記事の通り。

　先日、憧れの鈴木くんと楽しくお話し、いいお友達として過ごせたな〜と感じていたのに、それ以降、薄っすら距離を感じて、もしかしたら、私の下心がバレたのでは？それで警戒されているのでは？そんなことがあったら、もうこの友人グループの中にはいられないかも……。という気持ちになったからでした。

　そして、その一方で、向こうも何かしら意識するところがあって、どう接したらいいか戸惑っている可能性もあるのかな？（そうであればちょっと嬉しい。）と感じたり、いやいやでも結局、私が意識しすぎて些細なことを気にしすぎているだけだ！向こうは何も思ってないはず！！と一生懸命打ち消そうとしても、打ち消せず……。

　自分の中で、鈴木くんの存在が大きくなりすぎて「まあ気にしなーい！！」と頭から追い出すことがなかなかできなかったのです……。

　鈴木くんが、私を『いいお友達』と思ってくれているはず、ということにはあまり疑いの気持ちはなかったので、今後も気持ちが行き詰まることがあれば、サクッと気楽にご飯に誘って、友達として仲良く話して、癒やしをもらおうかな、という気持ちはありました。

　実際のところ、私は自分が思う以上に、仕事に家事に子育てに、夫との関係性に、といっぱいいっぱいになっており「辛い。ひとりではとても抱え込めない。」と内心ではずっと感じていたのです。（それに気づいたのも本当にこの数日のことですが。）

　でも、そうするにしても、まだしばらく声をかけることは我慢しなくては、とも感じていました。さすがに頻度が高すぎると鈴木くんとしても勘づくところがあるでしょうし、何より誘われることや断ることが彼の負担になるのではないかな、と思うからです。

　本当に行きたくない誘いに対しては、上手に断ったり、のらりくらり躱せるだけのコミュニケーション能力がある人であるとは思っていますが。声をかけて、そうやって断られる未来を想像すると怖いですし、「この人の要望に応えるだけの好意が、自分にはないな。」と向こうに思われた時点で、自分の存在が重たいものになってしまうのも怖いのです。

　鈴木くんには、充実した仕事があり、多くの友人がおり、毎日時間が足りないと嘆くほどの夢や目標がたくさんあるのです。そんな風に前向きに人生を充実させ、楽しんでいる人の足を引っ張るようなみっともない真似はしたくない、と感じるのです。

　本当は今すぐにでも、また会えないかな、と声をかけたい。
でも、そんなことをしたら、既婚のおばさんが好意丸出しできてるじゃん……と、ドン引かれるかも……。そうしたら、大切な友人たちがたくさんいるこのグループにも居られなくなるかもしれない。

　そんな葛藤があり、ここ数日は精神的にかなりダメージを受けていました。

　この後の展開についてはまた明日書いていこうと思います。

2023.03.23　ていこ　1,743　文字