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3バックのメリット・デメリット「3バックで連携をとるためのトレーニング」

こんにちは。加藤到です。
今回は「3バック」をテーマにnoteを書き進めたいと思います。


まずは3バックの主な特徴とメリット・デメリットを紹介させてください。


メリット


・D Fを1人削ることで前や攻撃に人数をかけることができる
・D Fの役割がはっきりする(マンツーマン気味)
・相手が2トップなら+1で守備をすることができる
・相手が2トップならビルドアップで2トップを越えていきやすい


デメリット

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