#167 何かに挑戦しようとするとき、失敗しても大丈夫だという安心感がいる

コンフォートゾーンという言葉を聞いたことはあるでしょうか？
文字通り「快適な空間」、つまり精神的に落ち着くことができる場所のことです。

何かの変化や学びを求める場合、コンフォートゾーンから抜け出す必要があるとしばしば言われます。

今の心地よい現状に甘えていては、自分自身を成長させることはできないという考え方です。

一方で、パニックゾーンと呼ばれる空間もあります。その空間では自身の心理的安定感が極度に阻害され、何かを学ぶ意欲などが大きく減退します。

外国に留学してもなかなかその環境に馴染めず自分の思ったような成果がでない場合、これはその人にとってその環境がパニックゾーン化しているのかもしれません。

ここで大切なのが

ラーニングゾーンと呼ばれるものです。

フォンフォートゾーンとパニックゾーンの中間に位置するラーニングゾーンこそ

人が最も「学ぶ」ことができる空間だと言えるでしょう。

何かを学ぶ上で、「適切な負荷」がかかることが重要だとされています。

ラーニングゾーンとは「適切な負荷がかかる環境」と同義なのです。

人はパニックゾーンに陥ることを恐れ、コンフォートゾーンに定住する傾向にあります。

それは自分の中で、適切なラーニングゾーンの経験値が少ないことに起因していると言えます。

学校という空間が「ラーニングゾーン」として機能することで、彼らの学びは進んでいきます。