「食ZENラボ」|株式会社インフィニティラボ:
山芋は、余分な塩分を体外に排出する働きがあるカリウム、ヌメリ成分のムチンを含み、消化吸収を助ける働き。なめ茸は食物繊維を含み、腸内環境を整える働きがあります。
https://shokuzenlab.com/recipe/senses-touch-seasoned-sea-grapes-and-yams/
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