石原夏実

俳優・ジャイロキネシス®認定トレーナー。2歳女児の母。

やさしいバレエとジャイロキネシス | 10月より日曜クラス開講

レッスンに興味はあるんだけど、月曜の朝は都合があわない… という声にお応えするために。 10月から、月2回、日曜クラスを開講します! 時間は変わらず、10時〜12時。…

やさしいバレエとジャイロキネシス|1年経ちました

こんにちは。 ジャイロキネシス®︎認定トレーナーの、石原夏実です。 明日は、なんだかひさびさに、メイン講師そろい踏みです☆ ジャイロキネシス®︎ を 石原 夏実…

第6回 自分をいたわるジャイロキネシス®︎

おかげさまで、第6回を開催することになりました。 東中野のスタジオで、ジャイロキネシス®︎のレッスンを開催します。レッスンのあいだ、保育士さんにお子さんを見ても…

第5回 自分をいたわるジャイロキネシス®

おかげさまで、第5回を開催することになりました。 【台風12号の影響を考慮し中止とします】 たのしみにしてくださっていた方々には、心よりお詫び申し上げます。台風は…

毎週月曜 開催してます * やさしいバレエ と ジャイロキネシス®

ジャイロキネシス®︎ でからだを整えてから、バレエシューズもバーも使わずにバレエの基本のきを学びます。 姿勢が良くなりたい。 表現のパフォーマンスをあげたい。 ち…

第4回 自分をいたわるジャイロキネシス®︎

おかげさまで、第4回を開催することになりました。 東中野のスタジオで、ジャイロキネシス®︎のレッスンを開催します。レッスンのあいだ、保育士さんにお子さんを見ても…