日常に運動を取り入れるには？
「体を動かすことは健康によい」
というのは、もう現代人誰しも耳にタコができるほど聞いてる話だと思うけど、
「頭をよくするには運動しかない」
というのはまだそんなに一般的ではないのかも？
え？ 一般的も何もそれって本当かよ？
と思ったそこのアナタ！
『運動脳』を是非読んで欲しい。
いや、これでも難しいというなら、もっと分かりやすい1冊が、
この『最強脳』だ。これだけ本が出てるんだから、ウソじゃないよ？
だけどさ。
運動、運動って言われても時間ないしー、楽しくないし、しんどいしー、と思うなら、ゲームで楽しく運動すればいいではないか。
そんな記事を書いて掲載されました。
任天堂Switch『太鼓の達人』で、運動不足を解消してさらに頭もよくなる（はず）。リズムにのって体を動かすことについては、下記の本も参照してね。
ほら、太鼓の達人で遊ぶだけでいいことばっかりでしょう？
唯一欠点をあげるなら……ちゃんと叩けるようになるまでムキになって続けちゃうところ？ いやいや、それはお前だけやろ〜？😆
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