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LOVEに効くマインドフルネス

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私が実践している瞑想やマインドフネスを深めるワークを中心に、「マインドフルネスの本質」を手に入れ「愛」を育てるためのアイディアをご紹介します。
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2020年8月の記事一覧

私が大切にしている「聖域」

あなたが一番大切にしていることは何ですか? 何がなんでも守りぬきたいものはありますか? …

三嶋かよ
4年前
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記憶を呼び醒ます

記憶は私たちを 歓喜させることもあれば 失望させることもある 喜怒哀楽は 人生を彩るエッセ…

三嶋かよ
4年前

浮世にいる者

浮世離れ「浮世離れ」と言うことばがあります。 世間の常識や慣習からかけ離れている考えや生…

三嶋かよ
4年前
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私の「やらないことリスト」

多角的アプローチグループレッスンにご参加いただき、ありがとうございます☆ 「二念を継がず…

三嶋かよ
4年前
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