心配事を解き放ち、健やかな眠りを

オーストラリア＠パースより
こんにちは！！

12月24日
クリスマスイブですね！

本日のワイルドフラワーの
メッセージはこちらです＾＾

ブラウンボロニア
"Brown Boronia"
（国立公園 Kings Parkにて）

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気づいたらいつも
ニュースやテレビに
かじりついてしまう。

本当はそうしたくないのに
気づいたら見るもの全てが
悩みや心配ごとと
関連するものばかりが
目に飛び込んできてしまい
一日中、そのことが
頭からべったりとこびりつき
最近は眠りも浅い…。

そんな心配ごとから
自分自身を解き放ち
健やかな安眠へと
誘ってくれることでしょう。

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このメッセージを見たとき
私は出産直後の自分を
思い出してました。

初めての出産と子育てで
プレッシャーとストレスでした。

とにかく
子供のことが心配で心配で
ミルクを飲んでくれない
そんな些細なことが
ずっと頭から離れませんでした。

このようなストレスや
不眠にも効果があります。

このワイルドフラワーは
表面がブラウン（茶色）で
内側は黄色です。

ワイルドフラワーでの
黄色は
「明るさ」「楽観的」

心配ごとや悩みごとではなく
物事の明るい部分に
自然と目を向けられる
ようになると良いですよね！！

今日もよい一日を
お過ごしください！！