不安なのは、あなたが不安をパートナーに選んだから

一人で不安を抱え込まないように
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大きすぎる不安を大切に抱えこんで
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身動きが取れなくなっていませんか？
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不安を手放せずにいると
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不安を大きく
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育ててしまうことがあります
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今日は
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その不安に軽く手を振り
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「バイバイ」と
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別れを告げてみてください
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イメージするだけで大丈夫です
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案外簡単に
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別れられることに驚くでしょう
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不安があなたに
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すがり付いていたのではなく
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あなたが不安を
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パートナーに選んでしまっていた
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ということなのかもしれません
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不安に手を振り
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別々の道を歩み始めると
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最初は
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胸のポッカリ空いたスペースに
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落ち着かない感じを
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覚えるかもしれません
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でも
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またすぐに
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「希望」
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という名の新しいパートナーが
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あなたの元へとやってきます
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自分自身を信頼して
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新しいパートナーを
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心待ちにしてください

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