tglog 2020/7/15
1.5人を受け持つ
18:30-21:00
ストレッチ/チューブ/リフティング・チームリフティング(F3号球使用)/プライオメトリック/ドリブル・GK tg/チョンドン(CK・KI)/セットプレーゲーム+ボールタッチ・スクランブル/ゲーム形式(OF数的優位)+パスコン(Cオリエンタード・ガブ・オーバー・ターン)/ゲーム・PP tg
▼ドリブル(3~4人組)
①アウトイン ②キックフェイント(アウト・インフック) ③ロール(ロール+入れ替わり) ④かに(アウト・後ろ通し・ルーレット) ⑤バック(ターン2種・プルプッシュ)
▼セットプレーゲーム
自陣でアウトプレー → 10mより近い距離でキックインでリスタート
敵陣でアウトプレー → コーナーキックでリスタート
▼ゲーム(数的不均衡)
★限定力/守備スライド/GKとの連携
☆1st DFからの連動/守備段階の連続発揮
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