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INAMI
2023年6月1日 00:45
太極拳をはじめてみようかな...と思った時、気になるのはスペースですよね。気軽にはじめたい方にとって、おうちから出ずに何かドラマでも見ながらやれたらなと思われる方もいらっしゃると思います■太極拳は狭いとこでも大丈夫！太極拳をやるのに広いスペースは必要ありません。じつはヨガマット1枚程度の広さがあれば気軽に始めることができます。初心者のうちはその場で動かずに、手だけやってみることも
2023年5月27日 12:31
こんにちは、太極拳講師のイナミです太極拳を始めて間もない方は何から覚えたらいいのか分からなくなってなんとなく全体像を覚えようとしてしまう方が多いのではないでしょうか？全体像をなんとなく覚えてもなかなか動けないのが太極拳の難しいところですそこで、これから先もずっと使う最も大切な最初に覚えるべきものをお伝えしますまずは歩型を覚えよう太極拳の全ての技は歩型(脚の形)が決まってい
