karate in Australia part48

空手のオンラインレッスン
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どうすれば伝わるか
毎週、観察考察してます


前回の学び(記事)
・兄弟の特徴を見つけ始めた
・腕立て伏せはやはり以外と難しい
・お兄ちゃんは前に出たがる、弟くんは出来ないことがわかると怒りにかわる
9月1日(水)日本時間18時

1.稽古概要
2.観察
3.考察
4.次回へ

1.稽古概要
深呼吸
黙想(掛け算を早く言わせる、足し算の素早くさせる)
腕立て伏せ、プランク
バービー前半
バービー後半（飛ばずに体を大きく使う）
基本の突き
基本の蹴り(２種類）
正座して払って突く(一人稽古)
向かい合ってあげ受け(二人稽古)

2.観察
お兄ちゃんの九九は「が」が入ったり抜けたりする
弟くんは足し算が素早く出来つつある
今回、整列することを取り入れた
見えない線を意識することは自然と他のことするときも、ある制限を感じるのか、ある範囲内の動きになる


3.考察
整列はとても力がある
見えない線に従って、動くことや、そこから一歩前に出ることなど、足並みを揃えることの大切さを学べる
また反対にこの制限を取ることで、より自由度をあげたり、反対にポイントを絞ってなにかをさせるときに役に立つ
三角の動きや丸の動きは分かりやすく、かつ何かの焦点を作って動くことになる

4.次回へ
整列するという、足先の線を意識させることが出来てきたら、軸や相手とのつながる線など、見えない線を広げて適切な動きへとつなげていきたい