Karate in Australia part88

空手のオンラインレッスンの方法を考えていきます

空手をリモートで教る
どうすれば伝えられるか
どうすれば伝わるか
毎週、観察考察しています

前回の学び(記事)
・体調を崩したため、おやすみ

6月15日(水)日本時間18時

1.稽古概要

深呼吸
黙想
足し算(偶数、奇数)
発表会の最終確認
・腕立て伏せ
・型

2.観察

立ち方ができるそれなりになる
腕の使い方はやはり最後(意識しやすいが、足腰、体幹の影響を直接受ける)

3.考察

・発表会というイベントがることで集中力は高まる
・より、発表会の中で経験を積ませたい
・皆にとってよい経験を作る

4.次回へ

6月19日に発表会を実施
みんなでできたことを共有する

立ち方を身につける
足捌きだけで型を運ぶ
腕立て伏せの形で体幹身につける
忍耐力をつける(耐える力をつけさせる)