karate in Australia part33

空手のオンラインレッスン
空手をリモートで教えたい
どうすれば伝えられるか
どうすれば伝わるか
毎週、観察考察してます


前回の学び(記事)
・細部を伝えること
・積み上げると集中力があがる(確実にできることを積み上げる)
・見ることができると上達する
・見るポイントを明確にする
・見ることそのものができるようになるにはまず、動画を見ること、そして学ぶこと、そして動かすこと
・伝えたいことはシンプルに
5月19日(水)日本時間18時

1.稽古概要
2.観察
3.考察
4.次回へ

1.稽古概要

お辞儀の注意点を確認
※正座したときに手順を踏むと集中している状態になる
※一つひとつの積み重ねで、形作れる
深呼吸(手を動かさない)
正座
黙想
バービー前半・バービー後半
用意の形
正拳突きの形
立ち方の確認
腕立て伏せの確認
形の確認

2.観察

正確な動作を覚えること
それを重ねると集中力につながる
見るポイントが不明確だとイライラしてしまう
弟くんはきちんと腕立ての形ができてきた
払い受けの形ができてきた

3.考察

お兄ちゃんにはシンプルな型を教え、順番を覚えられるようになってきている
弟くんには腕立て伏せの形を教え、体幹の筋肉がついてきた
気を付けるポイントもお母さんがチェックをしてくれている

4.次回へ

動画によって、正確なことを伝えられるようになると
積み重ねができる。
丁寧に細部を伝えることをしていく
どこまで伝わったかを次回の稽古のときに確認をする