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うつヌケハックではこれまで、「自分を大事にしたくなければ、しなくてもいい」とお伝えしてき…
「うつは治したいけど、自分を大事にするの、いやだ。苦手。」 そんな声が届いているうつヌケ…
「自分を大事にすると悪いことがある。だから集中セルフケアが必要なうつ病は、治したいけど治…
