自分を優先していい。自分の気持ちを優先にしていい。自分が嫌だと感じているなら、他の人がどう感じているかを見るよりも、まず、自分の嫌な気持ちに寄り添おう。人が悲しんでるから、人が迷惑に思うから。どうでもいい。そんなの知るか。今、自分がどう感じているか。嫌なら嫌だと思っていい。