夜トレ 2018.09.23 タマ 2018年9月24日 01:00 夜トレ今週は筋トレはお休みですがストレッチはやってます。ストレッチ系はこの動画にお世話になってます。https://youtu.be/RX5uFTRsgJI #ダイエット #記録 #トレーニング #ヨガ #ストレッチ #下半身痩せ #腹筋割りたい #顔痩せ #くびれ作り この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート