昼トレ 2019.06.28 1 タマ 2019年6月28日 16:07 ●脚トレhttps://youtu.be/76Q_2GQz6vU●6分プランクhttps://youtu.be/V7SF9Vwb1aQ色々と環境に変化のあった1ヶ月を経てそろそろちゃんとトレーニング再開脚トレからのプランクで久々なのもあり汗ダラダラ腕プルプル #ダイエット #トレーニング #ヨガ #体幹 #プランク #下半身痩せ #腹筋割りたい #顔痩せ #脚トレ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート