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総合美容マガジン『なんでそんなに若いの? 美容法教えます』

★★ひと月で文字数たっぷり美容法★★ 来年50歳になります。 -17歳はもちろん、そんなの必要ない世代の方にもキレイになる方法をお伝えします。 「なにつけてるの?」「何食べてる…
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#エイジング

ニキビとニキビ跡を消しゴムしてやる

★ そもそもニキビなんて誰だってできる 顔にできものができると、突然のその存在感に気持ちが落ち込む。 場合によっては 「私より目立ってるじゃん!」 って、思いたくなる。 外からの見た目だけじゃなく、自分の感覚もいや。 顔ってやっぱりどこか感覚も敏感で、鏡を見ていなくても (あるなー、ここにあるなー、あるんだよなー) というふうに意識を持っていってしまう。 しかも、肌が弱い私としては、顔にばあああっと出たものがニキビなのか湿疹わからない時代もあり、その「わからな

使って最高の美容アイテム 1位〜5位

普段私が使っているもので、よかったもの、最近のお気に入りアイテムリアル紹介の記事を上げたところ、とてもご好評いただきました。 また、やってほしいというリクエストを頂きありがとうございます! 1年も半分以上過ぎたので、今回は、この約半年ですごく良かったものを記事にしたいと思います。 で! ここで、また宣言させて下さい! 【誓い】 *リアルに使ったものを正直に紹介します! *頼まれたりしたものはひとつも入っていません! *このマガジンにはいつも美容魂を全力で注いでおりま

ズルだけどズルじゃないダイエット

☆ どんなズル?これは確実に痩せたけど、なんかズルだよなあっていうのがあります。 ズルっていうか「意外にも勝手に痩せた」っていうのがニュアンス的に一番近いのですが、頑張って減量したことがある身としては(なんかズル)って思ってしまったという(笑) どんなズルダイエットかというと *** 動かずに痩せる。 食生活がテキトーでも痩せる。 お菓子を食べていても痩せる。 *** そんな夢みたいなことが何したら? っていう、通販の広告っぽい気配でありながら、そんな怪しい話でもな

美肌力を "確実に" 上げる方法

☆ 元々の肌が弱くても大丈夫人間、肌力を上げれば、自分自身の気分も、見え方も、かなり底上げされる。 きれいに見えたい人はきれいに見えるだろうし、若く見えたい人は若く見えるだろうし、元気に見えたい人は元気に見えるだろうし。 もちろんそういう見え方部分も大切。 でも、私にとって大切だったのは、そういう「見え方」以前に、自分の気持ちでした。 24時間自分の肌とつきあうのは自分ですから、やっぱり、そこは外からの評価以前に、自分の気分がいいことが大切。 これが、私の美容心の基

人生がすっかりかわる美容話

☆ きれいになる為に、めちゃくちゃ大事な話きれいにする。 自分を磨く。 美しくなることへ夢を見る。 そして現実的に努力をする。 そういうことって、日々の生活の中で人それぞれいろんな形であると思うんです。 私にもありました。 でも "それなり" だったように思います。 わりと美容好きの、それなりな意識。 それが、ある1日の中のたった数時間で、長い旅をしたかのように濃厚で、人生が変わるような美意識改革体験をしたことがあります。 あれがなかったら、私は、今、も

美容の直球質問にがっつり答えます

★ たくさんの質問に答えます今回は、ズバリ、美容に関して頂いていたもの、ほぼすべてにガシッと質問にお答えする記事です。 (似たものはかなりひとつの質問にまとめました) いつもがっつり長めの記事を綴っている中、今回も同じくらい長いは長いんですが、細かく質問に別れているので、気分で分けて読で頂くもよし、がしがし読んで頂くもよしです! えっ。 って、写真なども入っているので、びっくりしないでね。 それではスタート! Q : 最大に肌荒れしていた時ってどんな感じ?もうなんに

この年齢だからこそ最高の結果が出る美容

☆ やるなら結果の出るケアをしたい肌に関して 「ねえ? 何使ったの?」 って、通販のCMかよ的な言葉をもらえる時期があるのですが、最近またその時期がきました。 こういう時は、自分人体実験がうまくいってる時のサイン。 すっぴんでうろついていても、初対面の方や、知らない方にも 「お化粧品なに使ってらっしゃいますか?」 と、訊いていただけて、わあ、肌ちょっとアップデートされたなあと嬉しい。 この「嬉しい」って、最近は、もはや肌がきれいになって嬉しいっていうのをこえて

あの部分の代謝を味方に、太りづらくする!

*『なんでそんなに若いの? 美容法教えます』マガジンをご購読のみなさまには、こちらのダイエットマガジンがおまけでついてきます。 もしも、橋口いくよの美容の総合的記事をたくさん読まれたい方は『ダイエット食堂 イクヨ』マガジン単体購読よりも、お得ですので、そちらの美容マガジンをぜひご購読下さい。あちらもがっつり文字数多めのマガジンとなっております。 *もちろんダイエットだけでOKという方は、このマガジンをどうぞ。 ☆ 痩せる食べ物ってあるの?痩せたの太ったのって、永遠につきまと

意外! 大事な日の前やってはいけない美容

☆ 急ぎ、伝えたい 先日、よく一般的にある美容法(健康法でもある)で強烈な失敗をしたので、それを大至急シェアしたくなりました。 いいと思っていたことが、逆効果で、とても残念な自分に朝出会うことになり、あまりにもびっくりしてどこか悪いのかと思って病院に行ったほど。 一般的にいいとされていることが逆効果になる時があるなんて、人生は何が起こるかわかりません。 さて、その人生において 「大事な日」 とは度合いの違いあれども、わりとちょいちょいやってくる。 仕事とか、遊び

20代に間違われる人間の、お風呂上がりルーティン

☆ お風呂上がりは美容の宝が生まれる時間夜のケアは「何か特別」なことをしているか? これからの季節のお風呂上がりケアは? 季節でコスメを変えていますか? というようなご質問を頂いているので、こちらをまとめて総合的な記事にしたいと思います。 とくに、夜のお風呂上がりに関するの質問はわりといただくので、そこを多めにしつつ、お話していきますね。 お風呂って基本的には毎日入るものだから、お風呂自体でできることはもちろんのこと、お風呂上がりにすることも習慣化しやすい。 つまり、

メイクで肌自体きれいになり、太りづらいという現実に直面

☆ メイクの美容効果私、普段あまり化粧をしない人生でした。 面倒くさがりだったのと、肌を大切にしたいという気持ちから。 メイクすると肌に負担がかかって、荒れる。 メイク=肌に悪い ずっとそう思っていたんです。 でも、ここ数年で大きく意識がかわりました。 *メイクをすることで肌の質が上がる *メイクをすることで肌荒れが減った *メイクをすることで太りづらくなった *メイクをすることでものごとがはかどる *メイクをすることで頭がよくはたらく などなどなど、細かく言い

毛穴のなさそうなスッピン肌にするには

☆なぜ「毛穴がない」と言われるのかなんで毛穴がない? という質問をDMでもリアルな知り合いからもしてもらえますが、あるに決まっています。 なくて悩みなんてなかったら、日々美容で自分人体実験しようなんて思わないし。 そして、どんなにケアしたところで毛穴が消滅するなんてことは、何をしてもまずない。 おそらくなんですが、私の場合、うまくケアできてることで、目がごまかされてるんだと思います。 もともと肌が強くないので、荒れた時のコンディション悪い自分と、とってもいい時の自分

秒でぱっちり白目復活&たるみシワ防止

若く見せたいのか? そう言われると、正確には 「好きにしたいだけ」 というのが、正直なところ。 好きなもんを着て、好きなもんを持って、好きなメイクをして、好きなもんを食べて、できる限り好きな体型で、好きなもんを見て、好きな気分でいたいだけ。 そうしていたせいか、若く見えるのが特技にいつしかなっていて、さらに伸ばしてみようと思って努力してみた結果が今(46)という感じです。 若く見えてもきったなかったら意味ないし。 若く見えても自分の気分が良くなかったり、自分の気

減量時のスーパーお助けマン食材 (体重ー9kg、体脂肪ー18%)全文無料記事

*フォロワーさん24000人突破感謝! おうち時間の応援になればと、この記事は「全文無料公開中」です。このままお読み下さい。 *美容マガジン『なんでそんなに若いの? 美容法教えます』を定期購読中の方は、無料公開記事以降のダイエット食新記事もすべてお読み頂けます。 *とにかくどちらにせよ、この記事はどなた様も無料でお読み頂けるので気兼ねなくお楽しみ下さい。途中で読めなくなってもやもやすることもないです。 ☆ きれいに減量するのは特技数ヶ月前、本気で体づくりに挑戦してみて思