総合美容マガジン『なんでそんなに若いの？美容法教えます』

★★ひと月で文字数たっぷり美容法★★ 来年５０歳になります。 -17歳はもちろん、そんなの必要ない世代の方にもキレイになる方法をお伝えします。「なにつけてるの？」「何食べてる… もっと読む

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#ヘアケア

肌と顔がパッといい感じ！コスメ4選

★ シンプルケアで綺麗は可能１日に使える時間、もっと言えば人生で使える時間が限られているのに。綺麗になる為にケアもしたい。スキンケアだってメイクだって、のんびり楽しんであれこれやれればいいけど、毎日そうするのはなかなかは難しい。そんなふうに思うと、とたんに自分のケアや美容が負担になったりつまらなくなったりしだすので、そうならないようには意識しています。その為に、事前にいくつかささやかな策をうったりも。まず私は、出かける前に髪の毛をあれこれする時間がも

「当たり前のこと」が一番キレイになる

★ 一番必要なこと美容って "底力" 必須だと思っています。いきなりこんなまじめなお話をして、つまらないかもしれませんが‥‥‥。美容に本当の意味での裏技なんてないのが現実。（表現のひとつとして「裏技」みたいな言い方はあるかもしれませんが）キレイの底力って１日ではつかなくて、日々重ねることで出てくるもの。日々重ねてきたそれが自分に馴染んだ頃、なんなら忘れた頃に力になっている。そしてその頃やっと結果として出てくるものだと感じます。肌だって髪だって体型

2023年すごく良かったコスメ３選速報

★ やっぱり正直に伝えたい今年も、コツコツいろんな美容アイテムを試してきました。ちなみに、このコスメを使うとシワがなくなるとか、シミが消えるとか、たるみがなくなるとかそんな夢みたいなことばかり起こるわけがなく。正直にお伝えすると。コスメって、試せば試すほど、もうある一定以上のものはどれもそんなに劇的には結果はかわらないし、あとは好き好きや気分の問題やお値段への価値観であろうと思っています。嘘をつきたくなくて、いつもお伝えしていますが、コスメはあくまでコス

２０２３年やってよかった美容法３選！

★ シンプルなものって強い！最近、自分のやっている美容法がどんどんシンプルになってきているという実感があります。意識してそうしているわけではなくて、いろーいろ試して見た結果、余計なことはし過ぎず、要点やポイントを押さえて、できるだけ簡単にできることを継続する。というのが、一番結果が出やすく強いのではないかと。だからと言って、ほとんどなんにもしてません洗ってちょっと保湿剤つけるだけです、あ、食事は腹八分目でバランスよく食べてればそれでいいっていうふうにまでシン

白髪なしボーボーの為のケアと愛用品

＜余談 : 見出しの写真、詐欺みたいに目がデカくメイクできた。ウォンジョンヨのクッションファンデここのところよく使っているけれど、やっぱり当たりだ！　あと、この楽屋で撮ると明るくていつも何もかも飛んでくれるからまるでフィルター部屋。光とメイクがあれば、未来も明るい＞ ★ 遺伝で片付けるのは乱暴だと思う髪に関しての記事って、肌と同じぐらいリクエストを頂くこともあって、とてもありがたいのでこれまでも色々と書いてきました。読者の方々とお会いしてお話するイベントの時も、髪の

肌・髪・美の底上げ愛用品４選！と愛用店

★ 美容アイテムを選ぶ時に大切なこと愛用品の記事は、以前おまけのポジションだと思っていたのだが……。実はとても評判がいいので、ありがたく驚いています。「愛用品ほとんど試したけれど、どれもよかった！　ほんとに変わった！」そんなふうに、読者の方とイベントでお話した時も言っていただき、とても嬉しかったです。このマガジンに愛用品をのっけるまでに、いつもいろんなものを購入して試しているのですが、微妙だったもの、可もなく不可もなく、みたいなものはぜんぶはじいて、とっ

毎日ちょっと飲めば！太りづらく肌髪キレイ

「どうやって、そんなふうに肌や髪にいいものを見つけてくるの？」そんなふうによく訊かれます。肌や髪もそうですが、体型管理とか健康管理とかそういったものに関する情報ってあふれていて、だからって全部試してみるのは難しい。体はひとつしかないんだし。それ以前に、それらの情報が本当かどうかもわからないし。だから、なんかキャッチーな有名人のおすすめにスッといってしまうもの。私も昔はそういうところがあったし、今でも憧れの人が言うことは美容面という意味では、なんの根拠も

最近のお気に入り美容アイテム３選

★ 色々試してきたからこそ伝えたいおせっかいコスメでもサプリでもボティケアに関するアイテムでも、新しいものを取り入れるって、なんとなーくやる気が出なかったり頑張れなかったりする時の助けになります。だからと言って、目にするもの、欲しいものを何でもかんでも試していたら、体もお財布も足りない。なので、今はけっこう吟味しています。昔は失敗もありましたが、なんというか勘が冴えてきて、すぐにいいものに出会えることも増えてきました。（今はコスメが良くなってきているのも大き

愛用の美容アイテム・可愛い底力の４選！

★ 美容は道のりが楽しいし、その時間が可愛いこのマガジンで、わりとご好評いただいている「愛用アイテムシリーズ」を今回もまとめます。美容アイテムって、ただ結果を出すだけでなく、気持ちが上がったり、お値段との兼ね合いを納得できたり、同時に表面的なことだけでなく、毎日使いたくなる相棒みたいな底力も欲しい。だってキレイになりたいから。そうやって「キレイな人」を目指しつつ、なによりその道のりを楽しむことが何より大切だと思っているし、私の美容モットーです。今日はそん

この入浴最強！髪・肌・全身の質UP！

★ ラクしたい！お金をあまりかけたくない！を叶える美容法簡単に、一度に全身キレイになればいいのに。面倒くさがりなくせに、昔からそんな欲張りなことを考えてきました。そんなことあるわけないだろう……。そう思いつつも、いろんな美容アイテムを試したり、時にはインチキくさいものに興味を持ってしまったり。かと思えば、時々「美容情報なんてかなりテキトーで曖昧なものも多いし、そもそもなにしたってあんまり変わらないんだから、もうなんもしないでなまけよー」なんて思ったり。

乃木坂に間違われる方法

★ 大丈夫。気まずい話じゃないからタイトルからして、５０歳近くでそんなアホな話があるかよとかなりの人が思うかもしれませんが、私も思います。ただ、そんなこともまあまあ可能な時代になってきたのだな、という状況をテレビ局内にて経験しました。で、どんな美容法だったらその年齢で乃木坂と間違われるほど若く見えるわけ？　というお話を今回はしますね。その前に改めて伝えますが、正直、若く見えることを追求すると美容っていつかつまずくし、年を重ねるたびに目減りするものを追いかけ

これ飲むだけで肌髪良くなり太りづらく！

最近、食べるものや飲むもので、自分をアップデートするのが好きです。本当に変わるから、楽しい。プロテインの飲み方や量を変えたら、あきらかに肌がキュッといい意味でしまり、透明感のあるぷりっとした厚みが出たなあと感じます。もともと苦手だったプロテインですが、市販の味のついたものでなくて、自分で簡単にMIXして作るようになってから、美味しいし、すごく助けられています。とにかく、とくに髪と肌は飲み始めてからかなり変わったので、さすがにプロテインでこれ以上改善することはも

キレイと若さの「秘薬」

「なにか秘薬でも飲んでるの？」そうまわりから言われることがあります。そんなのあるわけないし飲んでないけど、いや、ある意味では飲んでいるとも言えるか、と。サプリメントを秘薬と呼ぶのであればです。基本的には、きちんとバランス良く食事をとっていることは当然として。私は、かなりのサプリメントばかです。中高生時代から、サプリメントに熱烈な興味がありました。でも今みたいに簡単に売っていなかったし、当時日本ではまだまだ「体調が悪い人や病気の人が飲むもの」という概

最速でキレイになる道は、結局この４点！

★ 元が得じゃないからこそ先日、サムギョプサル屋さんで、無化粧のまま大量のお野菜とお肉を無心でモグつき、ハイボールを何杯もぐびぐびやってたら、お店の女の子がやってきてちょっとモジモジしながら訊いてくれました。「あのー、どうすればそんなお肌になれますか？　私、肌がきれいになりたいんです。使っているスキンケアとかファンデとか教えてもらえませんか？」なんだああああああ！サービスだったとしても嬉しい、ありがとう。しかしキミはあきらかに２０代。その無防備な肌のハリ

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