完璧主義があなたを苦しめる

この記事は2023/4/4に公式LINEの定期配信で
配信されたものです。

✅登録していなかったから見られなかった
✅どんな内容を配信していたのか興味がある
✅もう過去のものは見られないんですか

そんな声にお応えして
過去の配信をnoteで公開しています。

1記事100円での公開となっていますが

10記事のセットで見ていただくと
500円（通常の50%OFF）

全記事（50回分）のセットで見ていただくと
2000円（通常の60%OFF）

となっています。

セット販売は
マガジンからご覧ください。

どの回も自律神経を整えるために
重要なノウハウや考え方が
詰まっています。

これを読んで実践していくことで
あなたの体調は変化していきます。

ぜひご覧ください。

2023/4/4は
『完璧主義があなたを苦しめる』
というテーマで配信を行いました。

「完璧主義」は
自律神経が乱れやすい方の
特徴の一つです。

少しでもずれていると
気持ち悪い感じがする

こだわりが強い

というのは、丁寧な仕事ができたり
細かいことによく気づいたり。

とっても大事なことなのです。

しかし、その完璧主義が
あなたを苦しめているとしたら？

あなたがストレスを
溜めてしまったり

落ち込みやすい原因は
ここにあるのかもしれません。

完璧主義を捨てた私が
どう変化したのか？