自律神経が乱れる悪循環

この記事は2024/4/2に公式LINEの定期配信で
配信されたものです。

✅登録していなかったから見られなかった
✅どんな内容を配信していたのか興味がある
✅もう過去のものは見られないんですか

そんな声にお応えして
過去の配信をnoteで公開しています。

1記事100円での公開となっていますが

10記事のセットで見ていただくと
500円（通常の50%OFF）

全記事（50回分）のセットで見ていただくと
2000円（通常の60%OFF）

となっています。

セット販売は
マガジンからご覧ください。

どの回も自律神経を整えるために
重要なノウハウや考え方が
詰まっています。

これを読んで実践していくことで
あなたの体調は変化していきます。

ぜひご覧ください。

2024/4/2は
『自律神経が乱れる悪循環』
というテーマで配信を行いました。

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✅今まではこんな不調はなかったのに

✅なんだか前よりも悪化している気がする

自律神経の乱れは
「ストレス」から
くることがありますが

そのストレスは

✅仕事
✅職場の人間関係
✅家族との関係

以外に

「体調への不安」があります。

体調がよくなければ

いつもと同じことができず
イライラしたり

この先治るのだろうか？
と不安になったり。

ストレスは
どんどん増えてしまうのです。

そして、その不安が
さらにストレスとなって
自律神経が乱れてしまう…

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あなたはこのような
状態ではないでしょうか？

公式LINEでやっている
個別相談でも
多くの方がこの問題を抱えています。

私も体調が悪かった時も
この悪循環にハマり

1年以上、不調が続きました。

でも今は体調も整って
不安もありません。

ではなぜ私が
その悪循環から抜け出すことができたのか？

その時の行ったことを
特別にあなたにも
お伝えしますね！