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自律神経が乱れる悪循環
この記事は2024/4/2に公式LINEの定期配信で
配信されたものです。
✅登録していなかったから見られなかった
✅どんな内容を配信していたのか興味がある
✅もう過去のものは見られないんですか
そんな声にお応えして
過去の配信をnoteで公開しています。
1記事100円での公開となっていますが
10記事のセットで見ていただくと
500円(通常の50%OFF)
全記事(50回分)のセットで見ていただくと
2000円(通常の60%OFF)
となっています。
セット販売は
マガジンからご覧ください。
どの回も自律神経を整えるために
重要なノウハウや考え方が
詰まっています。
これを読んで実践していくことで
あなたの体調は変化していきます。
ぜひご覧ください。
2024/4/2は
『自律神経が乱れる悪循環』
というテーマで配信を行いました。
✅今まではこんな不調はなかったのに
✅なんだか前よりも悪化している気がする
自律神経の乱れは
「ストレス」から
くることがありますが
そのストレスは
✅仕事
✅職場の人間関係
✅家族との関係
以外に
「体調への不安」があります。
体調がよくなければ
いつもと同じことができず
イライラしたり
この先治るのだろうか?
と不安になったり。
ストレスは
どんどん増えてしまうのです。
そして、その不安が
さらにストレスとなって
自律神経が乱れてしまう…
あなたはこのような
状態ではないでしょうか?
公式LINEでやっている
個別相談でも
多くの方がこの問題を抱えています。
私も体調が悪かった時も
この悪循環にハマり
1年以上、不調が続きました。
でも今は体調も整って
不安もありません。
ではなぜ私が
その悪循環から抜け出すことができたのか?
その時の行ったことを
特別にあなたにも
お伝えしますね!
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